Gundam Aesthetic

ลดพุง ลดห่วงยาง ลดไขมัน ลดน้ำหนัก ดูจบแนะนำให้เพื่อนๆ กด subscribe และ เปิดกระดิ่งแจ้งเตือนกันไว้น...

2019-01-11 08:00:00 有 54,387 人看過有 1,184 人說讚

พื้นฐาน สร้างกล้ามเนื้อหลัง แบบละเอียด ดูจบแนะนำให้เพื่อนๆ กด subscribe และ เปิดกระดิ่งแจ้งเตือนกั...

2019-01-09 08:00:00 有 34,379 人看過有 748 人說讚

ท่าสร้างกล้ามท้อง ดูจบแนะนำให้เพื่อนๆ กด subscribe และ เปิดกระดิ่งแจ้งเตือนกันไว้นะครับ จะได้ไม่พล...

2019-01-08 23:33:17 有 15,949 人看過有 334 人說讚

ลดน้ำหนัก ลดไขมัน ดูจบแนะนำให้เพื่อนๆ กด subscribe และ เปิดกระดิ่งแจ้งเตือนกันไว้นะครับ จะได้ไม่พล...

2019-01-05 08:00:00 有 20,763 人看過有 449 人說讚

สร้างกล้ามอกด้านใน ดูจบแนะนำให้เพื่อนๆ กด subscribe และ เปิดกระดิ่งแจ้งเตือนกันไว้นะครับ จะได้ไม่พ...

2018-12-31 21:29:32 有 46,941 人看過有 986 人說讚

ท่าสร้างกล้ามขา ดูจบแนะนำให้เพื่อนๆ กด subscribe และ เปิดกระดิ่งแจ้งเตือนกันไว้นะครับ จะได้ไม่พลาด...

2018-12-29 08:00:00 有 5,316 人看過有 110 人說讚

ท่าสร้างกล้ามไหล่ ดูจบแนะนำให้เพื่อนๆ กด subscribe และ เปิดกระดิ่งแจ้งเตือนกันไว้นะครับ จะได้ไม่พล...

2018-12-27 08:00:00 有 5,568 人看過有 134 人說讚

สอน ท่าสร้างกล้ามอก dumbbell fly ดูจบแนะนำให้เพื่อนๆ กด subscribe และ เปิดกระดิ่งแจ้งเตือนกันไว้นะ...

2018-12-25 08:00:00 有 9,436 人看過有 203 人說讚

ท่าสร้างกล้ามหลัง กล้ามปีก ดูจบแนะนำให้เพื่อนๆ กด subscribe และ เปิดกระดิ่งแจ้งเตือนกันไว้นะครับ จ...

2018-12-23 08:00:00 有 6,529 人看過有 126 人說讚

สร้างกล้ามอก แบบผิดๆทำแบบนี้ครับ ดูจบแนะนำให้เพื่อนๆ กด subscribe และ เปิดกระดิ่งแจ้งเตือนกันไว้นะ...

2018-12-23 08:00:00 有 2,808 人看過有 84 人說讚